Koute fanmi ou san konsèy ni kritik

"Mwen mande ou pou ou pa bay nenpòt konsèy bay nenpòt manm nan fanmi ou pou pwochen mwa a ak èspere ke endefiniman; espesyalman pitit ou yo. "

Sa a se fondasyon an nan kreye dinamik fanmi fonksyonèl, espesyalman ak moun ki fè fas ak yon manm ki soufri doulè kwonik.

Doulè kwonik pran yon peyaj terib sou fanmi yo. Moun ki gen doulè souvan bliye sa li renmen pran plezi. Yo gen tandans vin izole sosyalman ak retire, menm nan pwòp kay yo. Anpil nan konvèsasyon an sant alantou doulè ak swen medikal. Li vin fatigan ak fwistre paske gen ti kras ki ka fè pou rezoud pwoblèm nan. Anplis de sa, li komen pou pasyan yo kout fwèt ak fanmi yo ke yo te sib la ki pi pre. Yon tèm yo itilize pou dekri kòlè a ki asosye ak ke yo te bloke pa doulè se "raj." (1)

Kwense

Men koulye a, tout fanmi an bloke tou. Senaryo yo vin aparan byen vit nan koup la premye nan vizit yo. Se konsa, mwen poze yo yon kesyon senp, "Èske ou renmen fanmi ou?" Repons lan se toujou, "Natirèlman!" Sans nan pwoblèm nan se ke kòlè te vin tèlman nòmal nan kay la ke yo pa ka wè efè doulè yo sou moun ki bò kote yo. Nwayo a nan relasyon imen se ke yo te okouran de bezwen lòt la nan pèspektiv yo. Sans nan abi ke yo te inyorans. Kòlè efase konsyans.

Lè sa a, mwen mande, "Si fanmi ou tèlman enpòtan pou ou, poukisa ou ta pèmèt tèt ou fache konsa avèk yo? Èske ou ta rele yon etranje tankou fason ou pale ak fanmi ou? " Natirèlman pa. "Lè sa a, poukisa ou ta trete fanmi ou, ki moun ou pwofondman pran swen sou, pi bon pase yon moun ou pa gen okenn koneksyon ak?"

Devwa

Apre yon konvèsasyon tou kout, mwen asiyen kèk devwa. Mwen vle yo endividyèlman mande chak manm fanmi ki sa li renmen l 'oswa li lè yo ekspoze a kòlè yo. Lè sa a, mwen mande yo konsidere, "Ki jan ou panse ou gade lè ou fache?" Poukisa ou ta vle yo wè ou nan eta sa a? " Kòlè se pa atire epi ou pa gen okenn eksepsyon.

Ki jan ou vle fanmi ou yo santi yo lè yo tande mak pye ou apwoche devan pòt la? Èske yo eksite oswa yo redoutable li? Èske yo kenbe jiskaske yo wè nan ki atitid ou ye? Kisa ou vle yo santi yo? Èske ou renmen jwe ak fanmi ou? Konbyen fwa ou fè li? Èske ou ka reyèlman jwe si ou pa nan yon atitid bon? Èske fanmi ou yon refij nan sekirite ak kè kontan?

Ki moun ki granmoun lan?

Mwen te pran stupéfyé kèk ane de sa pandan y ap pale ak yon gwo pasyan miskilè. Li te yon ti kras entimidasyon jis ke yo te nan sal la avè l '. Li te yon bizismann wo nivo ki te soufri nan doulè nan kou kwonik pou ane sa yo. Mwen te mande l 'si li te janm fache? Li okòmansman te di ke li pa t 'ak Lè sa a, admèt li te fè detanzantan. Sa te tounen yon ensidan chak jou e te rive plizyè fwa pa jou. Mwen mande l ', "Ki moun ki nan sib la nan kòlè ou a?" Li reponn, "Pitit fi mwen." Mwen te mande l ki laj li te genyen, epi li te di, "Dis."

Mwen te sezi paske konsantre nan kòlè gen tandans yo dwe patnè a. Mwen te mande l ', "Ki moun ki granmoun nan senaryo sa a ak ki jan ou panse li ta ka santi ke yo te konsantre nan raj ou a?" Li pa t 'konsidere ki ang - men li pa t' kapab kite ale nan konbyen lajan li te fache l '.

Konsyantizasyon

Dezyèm pati devwa a se ke mwen vle l 'oswa li pratike konsyantizasyon kòmanse dwa lè yo mache soti nan pòt biwo mwen an. Plasman an se yo ke yo pa bay okenn konsèy bay patnè yo oswa pitit yo jiskaske pwochen vizit la. Okenn, sof si espesyalman mande.

Mwen mande yo tou pou yo konsidere kèk nan bagay sa yo. “Konbyen fwa ou bay konsèy san demand? Èske ou reyalize ke w ap aktyèlman di yo ke yo pa bon ase jan yo ye a? Èske ou kritik kritik? Èske ou renmen oswa apresye ke yo kritike ou? Ki jan ou ta reyaji? Ki jan ou espere yo reyaji? "

Deklanche

Li parèt ke fanmi an se youn nan pi gwo faktè nan pwopagasyon doulè ak enkyetid. Youn nan pati ki pi pervers nan kondisyon imen an se ke espès yo ki te siviv te fè sa paske yo te aprann kolabore ak lòt moun.

Bezwen an pou koneksyon imen se gwo twou san fon ak pi fon an pi bon an - eksepte ke deklannche yo ki mete ou koupe yo pi fò. Se konsa, potansyèlman, kote ki pi an sekirite ak an sekirite nan kay ou se souvan pi danjere a.

Ou pa santi w an sekirite paske kò ou trayi ou epi ou toujou ap atake pa doulè. Lè sa a, li jwe soti nan kay ou epi pesonn pa santi l an sekirite.

Èske sa ou te gen nan tèt ou lè ou te resevwa ansanm ak patnè ou epi yo te eksite sou bati yon avni ansanm? Sak pase Kisa ou ka fè? Ou gen chwa ak premye etap la ap vin okouran de pwofondè nan pwoblèm nan.

Gerizon kòmanse lakay ou

Menm si ou panse anviwònman fanmi ou se pa yon pwoblèm, mwen ta defi ou toujou poze fanmi ou kesyon ki anwo yo mansyone. Pwoblèm sa yo inivèsèl, epi ou pral sezi ak modere nan repons yo. Bon nouvèl la se ke ak vin pi okouran, anviwònman an fanmi ka byen vit amelyore. Nou te eksite pa vitès ak pwofondè chanjman yo. Tout fanmi an santi espwa.

Sa a se yon redaksyon ki te voye ban mwen pa youn nan pasyan mwen an jou manman an.

Isit la yo se yon koup la liv ke mwen te souvan rekòmande konsènan paran ak amelyore relasyon ou ak patnè ou. Yo tou de te gen yon enpak siyifikatif ak imilye sou entèraksyon mwen ak fanmi mwen. Gade tounen sou eksperyans mwen ak doulè, li ekstrèmman fwistre yo wè ki jan demand kontinuèl mwen an jwenn yon gerizon pou doulè mwen entèfere ak relasyon mwen tou de nan ak soti nan kay la.

"Fason ki pi fondamantal ak pwisan pou konekte ak yon lòt moun se koute. Jis koute. Petèt bagay ki pi enpòtan nou janm bay youn ak lòt se atansyon nou .... Yon silans renmen souvan gen plis pouvwa pou geri ak konekte pase mo ki pi byen entansyon yo. " ~ Rachèl Naomi Remen

• Gordon, Thomas. Fòmasyon Efikasite Paran. Twa Rivyè Press, NY, NY, 1970, 1975, 2000.
• Burns, David. Santi nou byen ansanm. Liv Broadway, NY, NY, 2008.