Pwoblèm komen sa a ka detwi volontè ou
Kontan
Enkyete w sou nenpòt ki resous ra ka sèvi ak brainspace a ki gen anpil valè ki ta ka otreman dwe konsakre nan volontè. Men, mangonmen sou lajan se pi move a nan tout. Mantalman deba sou ki jan ou pral Jungle bòdwo ou, si wi ou non sèvis piblik ou ta ka etenn, oswa si ou ka reyèlman peye ki atik liksye chè ou jis achte preyokipasyon pati nan nan sèvo a ki gouvène volontè. Sa fè planifikasyon pou lavni an ak pran bon desizyon pi difisil.
Rezon 2: Pwoblèm Lajan diminye sèvo ou.
Pou fè zafè yo vin pi mal, enkyetid lajan tou diminye kapasite pou rezoud pwoblèm ou yo. Enkwayab, enkyetid lajan yo te Koehle ak yon gout nan IQ pa otan ke 9-14 pwen, tou depann de sitiyasyon an etidye. Avèk mwens desizyon pou pran desizyon, ou ka jwenn tèt ou pran yon prè enterè ki wo nan yon konpayi reken prè oswa lè l sèvi avèk lajan lwaye a ranje machin ou. Lavi vin yon ijans pèsonèl apre yon lòt.
Nou souvan blame pòv yo paske yo te lakòz pwòp pwoblèm yo nan mank de volontè. Men, si ou li rechèch ki anwo a, ou pral wè ke, an jeneral, li pa te mank de volontè ki te lakòz pwoblèm lajan; li te pwoblèm lajan ki lakòz mank de volontè.
Rezon ki fè 3: konstan pou pran desizyon diminye volonte.
Anpil etid yo demontre ke "fatig desizyon" - ki gen pran yon desizyon apre yon lòt - diminye volonte. Fatig Desizyon eksplike poukisa nou gen mwens volontè nan fen jounen an. Men, lè lajan se ra, chak desizyon finansye se pi rèd. Menm yon vwayaj òdinè nan makèt la vin tounen yon seri de desizyon difisil.
Rezon ki fè 4: Estrès diminye volonte.
Tout kalite estrès ka diminye volontè, men pwoblèm lajan ka wa a nan estrès. Pwoblèm lajan ka mennen nan kont fanmi ak enpak sou sante mantal. Plis estrès mantal nou fè fas a, enèji a mwens ka konsakre nan kontwòl tèt yo.
Ki sa ou ka fè sou pwoblèm lajan ou
Èske pwoblèm finansye vide enèji ou ak volontè? Si se konsa, bliye rejim alimantè a epi fè yon chanjman nan lavi lajan ou yon pi gwo priyorite.
Si ou se youn nan pwoblèm lajan, konsidere yon rezolisyon nouvo ane a ki gen ladan yon plan espesifik ak klè sou kòman yo fè lavi finansye ou mwens estrès. Pou egzanp, si dèt kat kredi se pwoblèm nan, isit la nan plan 10-etap Suze Orman a pou peye li koupe: Klike la a ak desann nan "Peye Dèt." Oswa ou ta ka fè yon plan ki pral ede w ekonomize plis, touche plis, oswa depanse mwens.
Si yon moun ki RENMEN gen pwoblèm lajan epi ou pa fè sa, atik sa a, "Stuffer ki pi Wanted Stocking - Lajan Kach," pa Tara Siegel Bernard ofri fason yo ede. (Si ou gen pwoblèm lajan, sonje provèb la sou mete sou mask pwòp oksijèn ou an premye.) Konsidere ki jan ranfòse balans labank yon moun nan san yo pa pèmèt konpòtman gaspiye.
Self-Control Esansyèl Li
Oto-Règleman
Konsèy Nou An
