Ant Isit la ak dènye arè mwen an: Memwa ak maji ede

Se te yon sezon otòn sou tan an nan Fanm Mas 2016 la ki sidelined m 'ak chapo woz Pussy mwen an. Mwen te konnen lè sa a ke mwen te jis patisipe nan dènye manifestasyon pwotestasyon mwen an. Malgre ke yon kwayan yon sèl-fwa se mouvman an "rete-a-kay" - rechèch sou depresyon, solitid, ak rekò nan reyinyon yo Gerontological Sosyete nan Amerik, ki mwen te swiv pou kèk ane kounye a, fòse m 'rekonsidere. 18yèm reyinyon anyèl la te fèt nan Boston mwa sa a. Avèk rechèch ki soti nan divès zòn, yo rapòte sou nouvo rechèch syantifik ak fason pou ankouraje moun ki aje an sante. Gerontological Society of America.

Li te vini nan yon moman lè mwen te santi mwen defye ak akeyi lide yo ak enèji. Malgre rele mwen "aje nan plas sous la nan jèn" nan yon atik pi bonè, apre Mas la tonbe fanm, chwa mwen yo te limite: Deplase nan ak timoun oswa k ap deplase nan k ap viv ede - pou ki mwen konsidere tèt mwen twò piti. Sepandan, apre ou fin li yon lòt fwa ankò Lè ou mòtèl pa Atul Gawande, M.D., mwen te kòmanse konte benediksyon mwen yo e mwen te fè yon chwa.

Doktè Gawande, a Nouyòkè ekriven anplwaye, ak doktè depi lontan nan Brigham ak Lopital Fanm nan Boston, pwen ke nou ka jwi moman kreyatif ki te ranpli avèk siyifikasyon ak vitalite menm nan dènye ane nou yo.

Kòm anpil revizyon te vize deyò, misyon Gawande a parèt yo dwe pèmèt moun yo viv yon lavi ki gen sans ak fòm istwa a nan pwòp lavi yo. Pandan ke yo ede k ap viv pafwa konsidere kòm yon kay pou pran retrèt, tout bon, pou moun ki nan 60s yo, 70s, ak pi gran, li kapab yon kote yo kòmanse yon avanti nouvo. Si psikoanalis Carl Gustav Jung, ki te fèt nan 1875, ki plwaye moute nan retrèt konplè, li ka pa te ekri youn nan travay klasik l 'yo, Mémwa, rèv, refleksyon an 1962.

Yon liv pa ka nan lavni nou, men asistans k ap viv ka vin yon pwen depa pou yon eksperyans lavi nouvo. Ansyen kòlèg prèske jalou konpare chwa k ap viv mwen an Koloni MacDowell nan Peterborough, New Hampshire. Gen ekriven ak atis nouri pandan y ap souvan ranpli yon travay nan pwogrè.

Yon memwa Fanmi

Tonbe jan mwen te fè sidelined m ', men tou, mete an mouvman yon plan yo kolekte tout kolòn pibliye sou granparan m', li mete yo nan yon liv pou pitit pitit mwen yo. Ak tout bon, ak yon Scrapbook foto papye nwa, fèt pa youn nan sè m 'yo, ak tan yo ekri san enteripsyon, Bo Italyen : Sajès Grann mwen an, se kounye a ak Bordighera Press nan Vil New York.

Pou moun ki enterese nan memwa, gen nouvo ak enteresan rechèch nan Inivèsite Medikal Sant Hamburg-Eppendorf la. Kòm rapòte nan Rechèch sou konpòtman ak terapi ak pratik kognitif ak konpòtman, menm memwa kontan ka transfòme pa koreksyon ak rescripting yo: Ki jan yo trezò Mémwa Ala bon sa bon ak Edit moun sa yo tris (ak referans.)

Yon plasman

Anvan dènye arè nou an, anpil nan nou gen yon myriad nan objektif, volonte ak rèv, oswa yon lis bokit. Pifò moun pa renmen panse sou dènye arè a. Sepandan, yon plasman lekòl gradye te ede nou vin fas-a-fas ak mòtalite nou an. Nou te charger ak ekri pwòp obituary nou an. Se te yon fason yo gade nan objektif nou yo ak detèmine ki jan nou te vle yo vin chonje. Ekri yon sèl jodi a ak Lè sa a, mande tèt ou: "Èske sa a ki sa mwen ta renmen istwa lavi m 'yo di?" Men, si li pa, Lè sa a, mande, "Ki sa ki manke? Ki sa mwen te espere akonpli?"

Yon kolèg lekòl gradye te di ke li te vle fè yon doktè. Yon moun chided li di, "Ou pral 50 pa tan an ou vin yon rezidan." Li te panse pou yon minit epi li reponn, "Mwen pral gen 50 kanmenm." Epi li enskri nan lekòl medikal.

Copyright 2018 Rita Watson