Poukisa Pa gen anyen ki pi enteresan pou romans pase kalm

"Ou ban m 'lafyèv lè ou bo m', Lafyèv lè ou kenbe m 'sere,
Lafyèv nan maten, Lafyèv tout lannwit lan. ” - Peggy Lee

Se renmen amoure anjeneral ki asosye ak eksitasyon tanpèt. Pandan ke li ka sètènman tankou sa a, mwen kwè ke nan sosyete aktyèl nou an akselere, kalm se eksitasyon nan nouvo amoure.

Fòm lanmou amoure

“Vrè lanmou se pa yon pasyon ki fò, dife, ki enpetan. Li se, sou kontrè a, yon eleman kalm ak gwo twou san fon. Li sanble pi lwen pase ekstèn sèlman, epi li atire pa kalite pou kont li. Li saj e li diskriminan, e devosyon li reyèl e rete. ” —Ellen G. White

Emosyon yo souvan konpare ak tanpèt ak dife: Yo enstab, eta entans ki vle di eksitasyon pasyone ak ajitasyon. Emosyon yo pwodwi lè nou wè chanjman enpòtan oswa chanjman posib nan sitiyasyon nou an (Ben-Ze'ev, 2000). Yo gen tandans agrandi sitiyasyon yo epi fè yo sanble ijan, sa ki pèmèt nou mobilize resous nou yo.

Karakterizasyon sa a genyen tou nan deskripsyon lanmou amoure. Kòm Betsy Prioleau (2003: 14) diskite, "Lanmou ale salèr nan dlo toujou. Li bezwen brase moute ak blokaj ak difikilte ak kranpon ak sipriz." Pakonsekan, "Ki sa ki nan akòde se pa sa vle." Nou panse renmen ideyal konsiste de eksitasyon konstan ak emosyon konpwomi, ki renmen konnen pa gen okenn degre diferan epi pa janm gen konpwomi.

Karakterizasyon ki anwo yo esansyèlman vre konsènan yon kalite espesifik nan emosyon-yon entans, konsantre emosyon, ki tipikman dire pou yon peryòd kout. Chanjman pa ka pèsiste pou lontan; sistèm imen an byento aksepte chanjman an kòm yon sitiyasyon nòmal, ki estab ak ajiste.

Men, gen tou emosyon dirab, ki ka kontinye pou tout lavi. Yon emosyon dirab ka fòme atitid ak konpòtman nou nèt ale. Yon flash nan kòlè ta ka dire moman, men chagren sou pèt la nan yon moun ou renmen rezonans toujou, koloran atitid nou an, attitude, florissante, ak ki jan nou gen rapò ak tan ak espas. Renmen depi lontan yon nonm pou mari oswa madanm li ka pa enplike santiman kontinyèl, men li enfliyanse atitid li ak konpòtman nan direksyon pou li ak lòt moun.

Se pa tout emosyon tanpèt ki ka tounen emosyon dirab, men lanmou amoure kapab. Nan sans sa a, nou ka distenge ant entansite amoure ak pwofondè. Entansite amoure se yon snapshot nan yon eksperyans amoure nan yon moman yo bay yo; li refere a nivo a momantane nan pasyone, souvan seksyèl, dezi. Li te gen yon dire kout, men pa gen okenn devlopman enpòtan.

Amoure pwofondè se yon eksperyans kontinyèl amoure prezante tou de entansite souvan ak eksperyans dirab ki devlope ak amelyore florissante a nan chak lover ak relasyon yo. Se renmen sa a evalye sitou pa aplikasyon an nan entèraksyon ki gen sans, ki enplike aktivite jwenti ak pataje eksperyans emosyonèl. Tan pozitif ak konstitiyan pou pwofondè amoure, ak destriktif pou entansite amoure.

Eksitasyon pwofon kalm

"Antouzyasm se eksitasyon ak enspirasyon, motivasyon, ak yon zongle nan kreyativite." —Bo Bennett

"Kalite enèji mwen atire trè kalm." —Julia Roberts

Nou ka di ke eksitasyon se pa nesesèman yon brèf, santiman pasyone ki enplike sèlman entansite amoure; li kapab yon pati nan yon kontinyèl, pwofon relasyon amoure. Si eksitasyon gen ladan dezi a aprann plis sou yon moun epi yo dwe plis patisipe ak yon moun, nou ta dwe asime ke tan ka ogmante eksitasyon. Pwofondè, alontèm eksitasyon kapab tou enplike eta pi kout nan dezi entans. Nou ka distenge ant supèrfisyèl, eksitasyon tanpèt ak pwofon, eksitasyon kalm.

Kòm nosyon de eksitasyon kalm ta ka okòmansman parèt tankou yon oksimoron, mwen pral klarifye: Kalm se yon santiman jeneral nan ki ajitasyon absan. Lè yo itilize "kalm" an referans ak move tan an, li endike yon sitiyasyon ki manke tanpèt, gwo van, oswa vag ki graj. Kalm pa gen eleman negatif, tankou ajitasyon, toumant, nève, twoub, oswa detrès; li pa nesesèman vle di ke yo te pasif oswa manke aksyon pozitif oswa eksitasyon pozitif. An reyalite, kalm se yon eleman esansyèl nan florissante nou an. Paske kalm pwofon ki asosye avèk fòs intrinsèques, li pwisan ak estabilize.

Nan analize karakteristik tipik yo nan emosyon ak imè, de kontinyom debaz nan dimansyon nan santiman-kontinyasyon nan eksitasyon ak kontinuite nan plezir-yo enpòtan. Robert Thayer (1996) sijere divize kontinyasyon eksitasyon an nan de kalite-yon sèl ki chenn nan enèji nan fatig ak lòt la soti nan tansyon kalme. Pakonsekan, nou gen kat eta imè debaz: kalm-enèji, kalm-fatig, tansyon-enèji, ak tansyon-fatig. Chak ka asosye avèk yon eta sèten sou kontinyòm nan plezi. Se konsa, Thayer konsidere eta a nan enèji kalm yo dwe eta a pi bèl, ak tansyon-fatig youn nan pi dezagreyab. Thayer endike ke anpil moun fail distenge ant enèji kalm ak enèji tansyon depi yo kwè sa chak fwa yo enèjik, gen yon sèten degre tansyon nan sitiyasyon yo. Thayer note ke lide a nan enèji kalm-etranje a anpil nan Westerners, men se pa moun ki soti nan lòt kilti.

Li bay sitasyon sa a soti nan Zen Zen Shunryu Suzuki (1970: 46):

"Kalm nan tèt ou pa vle di ou ta dwe sispann aktivite ou. Imobilye kalm yo ta dwe jwenn nan aktivite nan tèt li. Li fasil pou gen kalm nan inaktivite, men kalm nan aktivite se kalm vre. "

Sa a kalite kalm dinamik ka jwenn nan pwofon, aktivite intrinsèques, ki fè yo konstitiyan nan florissante imen. Kòm aktivite sa yo enteresan, nou ka pale sou eksitasyon pwofon kalm.

Matirite ak eksitasyon kalm

"Li frape m 'ke nou ap' konpòte '(aktyèlman, nou pa konpòte) tankou adolesan; nou pa ka omwen eseye konpòte tankou si nou te granmoun ki gen matirite? Mwen santi mwen tankou mwen vin ven ankò." -Yon fanm marye ak lover marye li (tou de nan 50s yo)

Maturity sanble yo aji kont kont kado ak eksitasyon; jèn yo konsidere kòm plis emosyonèl pase moun ki pi gran. Kout tèm entansite amoure tipikman provoke pa ekstèn, nouvo chanjman, pandan y ap alontèm renmen pwofon ki baze sou yon devlopman intrinsèques nan abitye la. Nan sant la nan ansyen an se eksitasyon dezobeyisan; an sant la nan lèt la se kalm (trankilite, trankilite), ki enplike nan matirite (Mogilner, et al., 2011).

Nan limyè de diferans sa yo, sipozisyon an komen ke "kontantman diminye ak laj" yo jwenn yo dwe fo. Okontrè, rechèch endike ke moun ki pi gran yo aktyèlman pi kontan ak plis satisfè ak lavi yo pase pi piti moun. Yon eksplikasyon posib se ke lè nou reyalize ke ane nou yo konte, nou chanje pèspektiv nou yo ak yo gen tandans konsantre sou eksperyans pozitif aktyèl la. Nan sikonstans sa yo, eksperyans emosyonèl nou yo gen plis chans konpoze de kalm. Sonja Lyubomirsky, nan rezime sa yo jwenn, nòt ke pou pifò moun, "pi bon ane yo" se nan dezyèm mwatye nan lavi (Lyubomirsky, 2013; gade tou Carstensen, 2009; Carstensen, et al., 2011).

Li te jwenn ke moun ki pi gran wè mari oswa madanm yo tankou cho pandan tou de dezakò ak travay kolaborasyon epi rapòte gwo satisfaksyon marital. Ki pi gran koup marye gen mwens konfli marital pase tokay pi piti yo, byenke yo rapòte ke lyezon erotik yo gen mwens santral nan lavi yo. Lanmou konpayon, ki baze sou amitye, parèt yo dwe karakteristik nan kadinal nan lavi yo. An jeneral, relasyon entim nan laj fin vye granmoun yo Harmony ak satisfè (Berscheid, 2010; Charles & Carstensen, 2009).

Kalm nan Aktivite Amoure

"Romance se tanpèt. Lanmou kalm. " —Mason Cooley

Eksperyans nan renmen pwofon konsiste de aktivite entresèk siyifikatif, ki devlope florissante a nan chak lover kòm byen ke ansanm yo.Pwofondite se souvan ki asosye ak konpleksite. Pou renmen yon moun pwofondman enplike nan yon atitid konplè ki rekonèt nati a rich, ki gen sans, ak konplèks nan renmen anpil la. Yon atitid supèrfisyèl anvè yon moun se wè moun nan nan yon fason ki senplist ak pasyèl, inyore karakteristik sa yo pi fon nan moun nan.

Amoure pwofondè kont pèt la nan entansite ki ta otreman rive ak tan. Lè lanmou pwofon, aktivite amoure ka kalm e ankò enteresan. Kalm Amoure ki asosye avèk konfyans nan pwofon ki deja egziste nan relasyon an renmen; eksitasyon an soti nan santi a devlope ak ap resevwa soti nan pi bon nan tèt li ak patnè yon sèl la.

Konsiderasyon ki anwo yo ka rezoud dilèm ke gen moun lè yo vle yon relasyon amoure ki se tou de enteresan ak ki estab. Moun ki renmen renmen amoure yo yo dwe enteresan; yo vle santi yo konplètman vivan ak entans eksite. Deviz la nan yon chanm chat gen dwa "Marye ak fleurit" se "Marye, pa mouri" - chanm chat sa a pwomèt yo ki ap pèmèt manm li yo "yo santi yo vivan ankò." Men, sa a kalite eksitasyon supèrfisyèl pa enplike antouzyasm kontinyèl, apwobasyon, oswa yon enterè nan konnen plis bagay sou lòt la. Nan renmen pwofon, ou ka pèdi kèk nan eksitasyon an supèrfisyèl, men jwenn yon alontèm, eksitasyon kalm ki enplike konnen ak kominike youn ak lòt.

Ki kalite eksitasyon ou chwazi pou ou?

"Mwen te dekouvri mèvèy lanmou an (nouvo, tou nèf) ak dekouvèt yon kalm bèl bagay ki flè nan mwen. Tout se trankil, kalm, san estrès ak boulvèsman nan pè. " —Yehuda Ben-Ze'ev

Nan yon sosyete M'enerve ki baze sou vitès ak efikasite, nou inonde ak eksitasyon supèrfisyèl. Moun ki dousman ak pwofon souvan tonbe viktim mach rapid la; moun vit ak supèrfisyèl gen kwen an. Rezo sosyal fè koneksyon ant moun pi vit ak mwens pwofon, diminye amoure pwofondè ak ogmante pwoblèm nan nan solitid, ki pa pwodwi pa yon mank de koneksyon sosyal, men pa yon mank de sans, pwofon koneksyon sosyal.

Sosyete kontanporen ofri nou yon abondans nan eksitasyon supèrfisyèl, men twò piti eksitasyon pwofon. Wout la supèrfisyèl se pi plis atire ak parèt yo ofri plis opòtinite. Chase apre yon eksitasyon kout tanpèt, sepandan, se souvan pwoblèm nan epi yo pa solisyon an. Lè eksperyans sa yo rive twò souvan, yo ka vin raz ak enèvan.

Mwen sètènman pa refize valè a nan tanpètan, eksperyans enteresan, ki se souvan trè agreyab. Mwen menm mwen pa refize ke gen yon konpwomi ant eksitasyon supèrfisyèl ak pwofondè amoure; sepandan, sa a se pa yon konpwomi ant eksitasyon entans ak la absans nan eksitasyon. Olye de sa, chwa nou yo se ant sporadik, eta kout nan eksitasyon supèrfisyèl ak yon eksperyans kontinyèl nan eksitasyon pwofon.

Kòm nou ap viv pi lontan, ak sosyete nou an ofri nou yon abondans nan supèrfisyèl, eksperyans enteresan, valè a nan pwofon, eksitasyon kalm ogmante konsiderableman. Pou nou pi kontan jou sa yo, nou pa bezwen siplemantè eksperyans supèrfisyèl, enteresan. Olye de sa, nou bezwen kapasite nan etabli, kenbe, ak amelyore pwofon, eksitasyon kalm. Nan anpil sikonstans, nou ta dwe prefere profundity ak rekonèt kalm kòm eksitasyon nan nouvo amoure.

Berscheid, E. (2010). Renmen nan katriyèm dimansyon an. Revizyon anyèl nan Sikoloji, 61, 1-25.

Carstensen, L. L., (2009). Yon tan kap vini klere lontan. Broadway.

Carstensen, L.L., et al., (2011). Eksperyans emosyonèl amelyore ak laj. Sikoloji ak aje, 26, 21-33.

Charles, S. T. & Carstensen, L. L. (2009). Sosyal ak emosyonèl aje. Revizyon anyèl nan Sikoloji, 61, 383–409.

Lyubomirsky, S. (2013). Mit yo nan kontantman. Pengwen.

Mogilner, C., Kamvar, S., D., & Aaker, J. (2011). Siyifikasyon an déplacement nan kontantman. Sosyal Sikolojik ak Syans pèsonalite, 2, 395-402.

Prioleau, B. (2003). Seductress: Fi ki ravished mond lan ak atizay pèdi yo nan renmen. Viking.

Suzuki, S. (1970). Zen lespri, lespri Beginner. Weatherhill.

Thayer, R. E. (1996). Orijin nan imè chak jou. Oxford Inivèsite.