Vwayaj la nan chagren

Revizyon nan Chagren se yon vwayaj: Jwenn chemen ou atravè pèt . Pa Dr Kenneth J. Doka. Atria Liv. 304 pp $ 26.

Nou tout, san dout, ap gen okazyon pou nou gen lapenn. Nou gen lapenn lè yon moun ou renmen mouri, lè nou divòse, vin enfim, pèdi yon travay, kraze ak yon patnè amoure, soufri yon foskouch. Chagren ka douloure, ni fizikman ni emosyonèlman. Men, li kapab tou benefisye. Kòm nou ap viv avèk yon pèt, Kenneth Doka raple nou, nou ka grandi nan ak nan lapenn.

Nan Chagren se yon vwayaj , Doktè Doka, yon pwofesè nan Gerontology nan lekòl la gradye nan kolèj la nan New Rochelle, yon minis òdone Luther, ak editè a nan Omega: Journal of lanmò ak mouri , Ofri yon View konpasyon nan dèy kòm yon vwayaj pou tout lavi. Doka egzamine senk "travay nan lapenn": rekonèt pèt la; fè fas ak doulè; jere chanjman; kenbe bon; ak rebati lafwa ak / oswa filozofi. Paske chak moun inik, Doka mete aksan sou, "pa gen okenn sèl fason dwa fè eksperyans lapenn. Ni lapenn pa gen yon delè. ”

Konsèy Doka a baze sitou sou travay li kòm yon konseye sou deyeman. Anpil nan li - "evite kole soti nan moun ki bò kote ou, kondwi lòt moun lwen, limite sipò" - se bon. Epi, pafwa, tèz souvan repete Doka a (pa gen okenn fason yon sèl-gwosè-adapte-tout nan lapenn) se nan lagè ak achitekti a nan liv li. "Ou pa ka konpare pèt ou a pèt lòt moun, oswa reyaksyon ou oswa repons a sa lòt moun," li ekri. Apre li fin eksplore eksperyans anpil nan kliyan li yo, sepandan, Doka sijere ke "konprann lòt fason pou siviv ka pèmèt ou fè fas ak pèt ak grandi nan li."

Epi, petèt inevitableman, nan yon "kouman liv," detèminasyon Doka a pa dwe jijman (li pa ka byen pote tèt li bay konsèy kont chèche soti Psychics) retrè. Eksprime santiman, li sijere (site yon pwovèb Chinwa), "mennen nan doulè momantane ak soulajman alontèm; repwesyon mennen nan soulajman momantane ak doulè alontèm. "

Erezman, plizyè nan rekòmandasyon yo nan Chagren se yon vwayaj yo byen itil. Doka konseye moun ki deside si yo mete yon paran oswa granparan ki gen pwoblèm fizik oswa koyitif nan yon mezon retrèt nan adrès "chagren antisipasyon yo" pa endike ak espesifik kondisyon yo ki kote li ta twò difisil yo kontinye swen nan kay la. Pa kreye yon rèv vityèl, ki gen eleman senbolik nan pèt la (yon kabann vid, yon plaj pi renmen), Doka endike, moun ki nan lapenn ka jwenn an kontak ak emosyon epi idantifye pwoblèm ki pako rezoud. Li sijere ke moun ki te pèdi yon mari oswa madanm oswa yon timoun konsidere mande pou èd anvan yo deside si ak ki lè jete tout fatra ki nan "bagay la nan chagren" (rad, jwèt, bwat atake). Doka konseye moun ki nan lapenn yo pou gen plan pou jou ferye, ki ka estrès, olye ke rann desizyon bay lòt moun ki gen bon sans. Ak lapenn, li ekri, ka desine "rituèl altènatif," sòti nan yon sèvis janm bliye akomode moun ki gen lapenn pou ki moun distans oswa wòl anpeche prezans nan yon fineray, nan yon evènman anyèl yo ranmase lajan pou yon charite nan non yon moun ki mouri.

Pi enpòtan, Doka, ki moun ki prezante konsèp nan "chagren disenfranchised" an 1989, raple nou ke kèk pèt - lanmò nan yon ansyen mari oswa yon lover masisi fèmen; yon frè oswa sè nan prizon; lakòz ki pèsistan; yon pèt lafwa relijye - yo pa tipikman rekonèt oswa sipòte pa lòt moun. Li mete aksan sou moun ki gen chagren, souvan soufri an silans, epi yo gen ti kras oswa ki pa gen kontèks kote yo konprann oswa trete reyaksyon yo.

Chagren, Doka repete, "se pa tèlman sou lanmò kòm li se sou pèt." Li mande lektè li yo jwenn kèk konsolasyon, menm jan li te fè, nan obsèvasyon an nan kolèg li ki mouri, Richard Kalish: "Nenpòt bagay ou genyen ou ka pèdi; nenpòt bagay ou atache a, ou ka separe de; nenpòt bagay ou renmen ka wete nan men ou. Men, si ou reyèlman pa gen anyen pèdi, ou pa gen anyen. "

Nan pi bon, Doktè Doka ajoute, moun ki nan lapenn ap gade dèyè epi selebre vwayaj lavi yo, ki te evolye menm jan li te fè paske yo te reponn nan fason ki bon pou pèt (yo) yo te fè.