Lavi Neti: Yon pratik debaz nan Ayerveda ak Krya Yoga

Youn nan fason yo devye efè polyan sa yo se nan irigasyon nan nen, ak itilizasyon Pot Neti la. Si ou ka jwenn sot pase lide ke ou ap vide dlo moute nen ou (ki ou reyèlman pa - w ap pase dlo nan kavite sinis ou), lè l sèvi avèk yon Neti Pot se pwobableman youn nan mezi ki pi itil sante prevantif ou ka antreprann.

Si ou se yon alèji soufri, fè eksperyans enfeksyon sinis kwonik oswa jis vle pi vit rekiperasyon soti nan yon frèt oswa grip la, sa a se tikè la. Mwen te gen yon kliyan ki te gen enfeksyon sinis kwonik, ak 3 operasyon pita, pa te gen okenn soulajman. Mwen voye l 'soti nan jwenn yon Neti Pot epi li pa te gen yon enfeksyon sinis nan plis pase 10 ane. Alèji pwòp mwen ale soti nan nominal ki pa-inexistant pandan sezon alèji, epi, ak itilize chak jou, mwen pa ka sonje dènye fwa mwen te gen yon frèt grav oswa grip la.

Kèk endikasyon:

Gen anpil mak nan Neti Pot, asire w ke yon sèl la ou chwazi te fè ak ki pa Peye-plon seramik. Pi bon parye ou a se jis jwenn orijinal Neti Pot la ki te pwodwi pa Enstiti a Himalayan. Sa yo plastik yo OK pou vwayaj, men w ap mete dlo cho nan plastik ... pwodwi chimik yo mare nan sansi pous mwen trennen yon sèl seramik mwen toupatou, epi, nan 12 ane, li poko kraze.

Dlo a - sa a enpòtan - bezwen plis pase cho ak mwens pase cho. Dlo tyèd pa pral fè travay la, dlo cho pral sear pasaj nen ou (trè alèz) ak dlo fre oswa frèt pral aktyèlman fè ou plis konjesyone.

Ou pral mete sèl nan dlo a pou adousi li. Asire w ke ou itilize sèl ki pa yodize. Si ou pa jwenn tout vèt ak kroustiyan epi sèvi ak dlo tiyo olye pou yo dlo distile, règ la se, "si li boule, ou bezwen plis sèl". Ou sèlman bezwen apeprè yon ti kiyè sèl.

Slim, Apothecary a nan Enstiti a Himalayan, fè yon Texture rele Varcho Veda Neti Lave .. Li se yon sipleman bèl, byenke yon ti kras chèr, epi ki disponib pi nenpòt kote ou ta jwenn yon Neti Pot.

Si ou gen yon frèt, ou ka ajoute likid zenk tou nan dlo a. Li yon ti jan etranj an tèm de gou ak sant, men li travay bèl bagay.

Men yon gwo resous:

Gateway Neti Pot

© 2008 Michael J. Formica, Tout Dwa Rezève