Ki jan yo predi ke abi Narcissistic

Kontan

• Narcissism Esansyèl Li
• Zam sikolojik yon narsisis ka itilize

Si ou reyalize li ou pa, li gen anpil chans ke yon moun nan lavi ou gen yon maladi pèsonalite narsisik. Yo ka zanmi ou, lover ou, bòs nan travay ou, pwofesè ou, oswa fanmi ou. Sa vle di ke li prèske inevitab ke nan kèk pwen ou pral jwenn tèt ou sou fen k ap resevwa nan abi narsisik. Rezon prensipal ki fè sa a se ke youn nan fason yo ke Narcissists jere enstabilite pwòp tèt yo-estim se pa devalorize lòt moun.

Sa vle di ke kèlkeswa jan ou byen gen entansyon, narsisis nan lavi ou gen chans rive nan vin kouri kite pa yon bagay ke ou di oswa fè epi yo pral vle pini ou. Si w ap li pòs sa a, li trè posib ke ou te deja sou fen k ap resevwa nan kèk fòm abi narsisik ki kite ou choke ak blese.

Bon nouvèl la, si ou ka rele li sa, se ke abi narsisik se souvan trè previzib. Gen kèk nan li ka evite pa konnen twa bagay sa yo prensipal ki anjeneral deklanche li-epi si ou pa ka evite li, omwen ou pral pi byen prepare yo konprann sa k ap pase ak pwoteje tèt ou.

Ki sa ki gen anpil chans deklanche abi narsisik?

1. Nenpòt kòmantè oswa aksyon pa ou ke yo pèrsu kòm yon konfwontasyon oswa kritik.
2. Lè konpòtman ou pa konfòme ak sa narsisis la vle, yo ka santi yo bezwen domine ou ak kontwole konpòtman ou.
3. Lè yon narsisis sispann idealize ou epi li kòmanse wè defo ou yo.

Remak: Mwen pral sèvi ak tèm "narsisis la" ak "narsisik" nan pòs sa a kòm yon fason steno nan refere yo bay moun ki adapte yo ak sitiyasyon anfans yo nan devlope mòd yo nan panse ak pou siviv ke jodi a yo souvan refere yo kòm maladi pèsonalite narsisik. Pa gen okenn mank respè gen entansyon.

Twa deklanchman prensipal yo nan abi Narcissistic

1. Si ou konfwonte oswa kritike yo.

Ou ka pa gen entansyon sa ou di kòm kritik. Ou ta ka, pou egzanp, tou senpleman ki deklare yon preferans ki diferan pase yon sèl la yo eksprime. Moun ki gen adaptasyon narsisik soufri de "yon sèl-mindedness." Sa a se kwayans ke kapab genyen sèlman yon View ki valab ak kòrèk nan nenpòt sitiyasyon. Se poutèt sa, yon fwa yo deklare wè yo, si ou deklare yon yon sèl diferan, yo gen anpil chans yo santi yo kritike ak vanjans pa devalorize ou.

Egzanp: Bob ak Jim ale nan dine

Bob: Ou absoliman dwe bay lòd estèk la isit la. Li etonan!

Jim: Son gwo, men mwen panse ke mwen pral gen pwason an.

Bob: Poukisa ou toujou bezwen difisil konsa?

2. Lè yo santi yo bezwen etabli dominasyon sou ou.

Egzanp: Bob ak madanm li Jill

Bob ak Jill ale deyò pou dine ak yon lòt koup Bill ak Craig. Jill, Bill, ak Craig kòmanse pale sou yon sijè ki Bob pa trè enterese nan oswa konesans sou. Pita nan aswè a:

Bob: Ou pèdi tout aswè a pou mwen!

Jill: De kisa wap pale la?

Bob: Sa se egzakteman sa mwen vle di! Ou pa ka ki estipid! Ou konnen sa ou te fè e ke mwen te kontan e ou te fè li de tout fason!

Jill: Mwen toujou pa gen okenn lide ki sa ou vle di. Mwen te pase yon bon moman e pa te gen okenn lide ou pa t 'jwi aswè a tou.

Bob: Oke, ou ta dwe te konnen. Èske ou pa t 'kapab wè ki jan trankil mwen te ye? Mwen te santi m antyèman kite soti nan konvèsasyon an. Pwochenn fwa ou fè sa, mwen pral jis leve epi kite ou la!

3.Lè idealizasyon inisyal yo nan ou kòm pafè mete-yo epi yo kòmanse wè defo ou.

Nan konmansman an nan yon nouvo relasyon, lè patnè narsisik ou panse ou se pafè ak idealize ou, yo gen anpil chans yo dwe trè bèl ou. Kòm yo vin konnen ou epi yo kòmanse wè defo nòmal imen ou, narcissists de-idealize ou. Lè sa rive, yo santi yo wont ak tronpe. Ou rapidman tonbe nan men yo te wè sa tankou espesyal yo te wè sa tankou fatra ki ba-estati. Yo Lè sa a, santi yo lib yo abize ou.

Egzanp: Bob ak Jill

Lè Bob te rankontre Jill premye fwa, li te jwenn li trè dezirab. Li te tou de bèl ak soti nan yon background plis kiltive pase l 'yo. Li pouswiv Jill inplakableman ak vrèman kwè ke li te jwenn fanm lan pafè. Li douche l 'ak kado ak konpliman epi byen vit pwopoze maryaj.

Narcissism Esansyèl Li

Zam sikolojik yon narsisis ka itilize