Kijan Mass Tir Kite mak emosyonèl sou Sosyete

Kontan

• Pwen kle yo

Pwen kle yo

• Tire an mas kapab afekte sivivan imedya pou ane.
• Premye sekouris yo pami moun ki trè twomatize.
• Sosyete a afekte nan gwo pa santi yo mwens an sekirite, epi yo ka twomatize pa ekspoze a nouvèl la tou.

Tire mòtèl nan uit moun nan Atlanta sou Mas 16 ak 10 moun nan Boulder, Colorado, sou Mas 22 te pote kè sere ak chagren bay fanmi yo ak zanmi viktim yo.

Evènman sa yo tou pran yon sans sou lòt moun, ki gen ladan moun ki temwen fiziyad la, premye sekouris, moun ki te nan zòn nan, e menm moun ki tande pale de fiziyad la nan medya yo.

Mwen se yon chèchè chòk ak enkyetid ak klinisyen, e mwen konnen ke efè vyolans sa yo rive nan milyon. Pandan ke sivivan imedya yo pi afekte, rès sosyete a soufri tou.

Premyèman, sivivan imedya yo

Tankou lòt bèt, imen jwenn estrès oswa pè anpil lè yo ekspoze a yon evènman danjere. Limit la nan ki estrès oswa laperèz ka varye.Sivivan nan yon fiziyad ka vle evite katye a kote fiziyad la te fèt oswa kontèks la ki gen rapò ak fiziyad la, tankou makèt si fiziyad la te rive nan yon sèl. Nan ka ki pi mal la, yon sivivan ka devlope pòs-twomatik twoub estrès oswa PTSD.

PTSD se yon kondisyon feblès ki devlope apre ekspoze a eksperyans twomatik grav tankou lagè, dezas natirèl, vyòl, atak, vòl, aksidan machin; ak, nan kou, vyolans zam. Prèske 8 pousan nan popilasyon Ameriken an kontra avèk PTSD. Sentòm yo enkli gwo enkyetid, evite rapèl chòk la, pèt sansasyon emosyonèl, hypervigilance, souvan souvni pèsistan nan chòk, move rèv, ak flachbak. Sèvo a chanje nan mòd batay-oswa-vòl, oswa mòd siviv, ak moun nan toujou ap tann pou yon bagay terib rive.

Lè chòk la ki te koze pa moun, tankou nan yon mas tire, enpak la ka pwofon. Pousantaj nan PTSD nan fiziyad mas ka kòm yon wo 36 pousan nan mitan sivivan yo. Depresyon, yon lòt kondisyon feblès sikyatrik, rive nan kòm anpil 80 pousan nan moun ki gen PTSD.

Sivivan nan fiziyad ka fè eksperyans tou koupab sivivan, santi yo ke yo echwe lòt moun ki te mouri oswa pa t 'fè ase yo ede yo, oswa jis koupab nan li te siviv.

PTSD ka amelyore pou kont li, men anpil moun bezwen tretman. Nou gen tretman efikas ki disponib nan fòm sikoterapi ak medikaman. Plis kwonik li vin, plis negatif enpak sou sèvo a, ak pi difisil pou trete.

Timoun ak adolesan, ki ap devlope vizyon mond yo epi yo deside ki jan li an sekirite yo viv nan sosyete sa a, ka soufri menm plis. Ekspozisyon nan eksperyans sa yo efreyan oswa nouvèl ki gen rapò ka fondamantalman afekte fason yo wè mond lan kòm yon kote ki an sekirite oswa danjere, ak konbyen lajan yo ka konte sou granmoun ak sosyete an jeneral pwoteje yo. Yo ka pote tankou yon vizyon mond pou tout rès lavi yo, e menm transfere li bay pitit yo.

Efè a sou moun ki fèmen nan, oswa rive pita

PTSD ka devlope pa sèlman nan ekspoze pèsonèl nan chòk, men tou atravè ekspoze nan chòk grav lòt moun. Moun yo evolye yo dwe sansib a siyal sosyal epi yo te siviv kòm yon espès patikilyèman paske nan kapasite nan gen krentif pou kòm yon gwoup. Sa vle di moun ka aprann pè ak eksperyans laterè nan ekspoze a chòk la ak krentif pou lòt moun. Menm wè yon figi pè nan nwa ak blan sou yon òdinatè pral fè amygdala nou an, zòn nan pè nan sèvo nou an, limyè moute nan syans D '.

Moun ki nan vwazinaj la nan yon mas tire ka wè kò ekspoze, defigire, boule, oswa mouri. Yo ka wè tou moun ki blese nan agoni, tande bri trè fò, ak eksperyans dezòd ak laterè nan anviwònman an pòs-tire. Yo dwe tou fè fas a enkoni an, oswa yon sans de mank de kontwòl sou sitiyasyon an. Laperèz nan enkoni an jwe yon wòl enpòtan nan fè moun santi yo anksyeu, pè anpil, ak twomatize.

Mwen, Malerezman, wè fòm sa a nan chòk souvan nan moun k ap chèche azil ekspoze a tòti a nan moun yo renmen yo, refijye ekspoze a viktim nan lagè, veteran konba ki pèdi kamarad yo, ak moun ki te pèdi yon moun ou renmen nan aksidan machin, dezas natirèl , oswa tire.

Yon lòt gwoup ki gen chòk anjeneral neglije se premye sekouris yo. Pandan ke viktim yo ak viktim potansyèl yo eseye kouri byen lwen pou yon tirè aktif, polis la, ponpye yo, ak paramedik prese nan zòn danje a. Yo souvan fè fas a ensèten; menas pou tèt yo, kòlèg yo, ak lòt moun; ak terib sèn pòs-tire san. Ekspozisyon sa a rive yo twò souvan. PTSD te rapòte nan jiska 20 pousan nan premye sekouris vyolans mas.

Panik toupatou ak doulè

Moun ki pa te dirèkteman ekspoze a yon dezas men ki te ekspoze a nouvèl la tou eksperyans detrès, enkyetid, oswa menm PTSD. Sa te rive apre 9/11. Bezwen pè, enkoni an ap vini-Èske gen yon lòt grèv? Èske lòt ko-konspiratè patisipe?

Chak fwa gen yon mas tire nan yon nouvo kote, moun aprann ki kalite kote se kounye a sou lis la pa trè-san danje. Moun yo enkyete non sèlman sou tèt yo, men tou sou sekirite pitit yo ak lòt moun yo renmen yo.

Medya: Bon, move, epi pafwa lèd

Mwen toujou di founisè kab nouvèl Ameriken yo se "pònograf dezas." Lè gen yon mas tire oswa yon atak teworis, yo asire yo ajoute ase ton dramatik nan li yo ka resevwa tout atansyon a.

Anplis enfòme piblik la ak lojikman analize evènman yo, yon sèl travay nan medya a se atire telespektatè ak lektè, ak telespektatè yo pi byen kole nan televizyon an lè emosyon pozitif oswa negatif yo ap brase, ak krent ke yo te youn. Se konsa, medya yo, ansanm ak politisyen, ka jwe yon wòl tou nan brase pè, kòlè, oswa paranoya sou youn oswa yon lòt gwoup moun.

Lè nou pè, nou vilnerab a retounen nan atitid plis tribi ak stereotip. Nou ka jwenn kwense nan krentif pou wè tout manm nan yon lòt branch fanmi kòm yon menas si yon manm nan gwoup sa a aji vyolans. An jeneral, moun ka vin mwens ouvè ak plis pridan bò kote lòt moun lè yo wè yon gwo risk pou yo ekspoze a danje.

Èske gen nenpòt ki bon vini nan trajedi sa yo?

Kòm nou abitye ak fen kontan, mwen pral eseye adrese tou rezilta potansyèlman pozitif: Nou ka konsidere fè lwa zam nou yo pi an sekirite ak ouvèti diskisyon konstriktif, ki gen ladan enfòme piblik la sou risk yo ak ankouraje lejislatè nou yo pran aksyon ki gen sans. Kòm yon espès gwoup, nou kapab konsolide dinamik gwoup ak entegrite lè presyon ak ensiste, se konsa nou ka ogmante yon sans pi pozitif nan kominote a. Yon bèl rezilta fiziyad trajik nan sinagòg Pyebwa Lavi a nan mwa Oktòb 2018 la se te solidarite kominote mizilman yo ak jwif yo. Sa a se espesyalman pwodiktif nan anviwònman politik aktyèl la, ak laperèz ak divizyon yo te tèlman komen.

Liy anba la se ke nou jwenn fache, nou jwenn pè, epi nou jwenn konfonn. Lè nou ini, nou ka fè pi byen. Epi, pa pase twòp tan ap gade televizyon kab; fèmen li lè li ensiste ou twòp.