Kay pou Jou Ferye yo?

Mwen sonje nan yon laj jèn tande konsèy la pou fè pou evite diskisyon sou relijyon ak politik sou tab la dine. Okòmansman mwen pa t 'konprann poukisa. Mwen evantyèlman te aprann ke sijè sa yo te kapab byen vit mennen nan santiman blese, leve vwa, ak franchman, endijesyon.Take-away la te fè sa ou kapab pou fè pou evite konfli nan Dimanch dine ak rasanbleman jou ferye. Evite sa ki alèz. Kenbe lapè nan rete klè nan sijè ki ta ka mennen nan dezakò.

Pandan ke okenn nan nou pa vle dram nan moman dine, nou pèdi yon bagay nan evite sijè enpòtan. Pa kenbe pale supèrfisyèl ak moun nou manje ak moun nou renmen, nou manke opòtinite reyèlman jwenn yo konnen youn ak lòt epi aprann nan men moun ak ki moun nou gen opinyon diferan.

Avèk jou ferye yo isit la, anpil nan nou pral reyini ak manm fanmi ke otreman nou pa wè oswa pase anpil tan avèk yo. Ou ta ka deside bwa ak sijè konvèsasyon konfòtab: fè makèt, montre Netflix pi renmen, oswa menm travay ou, sèlman nan yon nivo supèrfisyèl, nan kou.

Sepandan, si w santi w yon ti kras plis avantur, sezon fèt sa a mwen vle defi ou fouye pi fon. Nou nan mitan pwosedi akizasyon an, epi ou ka gen opinyon sou sa. Petèt ou gen opinyon sou dènye desizyon Tribinal Siprèm Etazini an, kandida Demokrat yo pou prezidan Ameriken, oswa pwoblèm k ap pase nan Legliz Katolik la? Si youn nan sijè sa yo vini nan rasanbleman fanmi ou, mwen vle ou dwe prepare. Olye ke gade lòt bò a oswa pretann ou pa tande sa ki te pase, mwen envite ou angaje. Mwen vle ba ou kèk zouti ki pral ede ou pale, men tou koute. Mwen pa ankouraje yon match kriye nan opinyon, men pito mwen espere ou pral angaje ak kouraj, otantisite, ak imilite.

Men, ki jan, ou ka mande. Enspire pa yon liv mwen ko-otè, Li lè yo pale (epi koute): Ki jan yo angaje yo nan konvèsasyon kiltirèl sou ras, klas, seksyalite, kapasite, ak sèks nan yon mond polarize , Men kèk konsèy pou ede ou pare pou kòmanse ak resevwa dyalòg difisil sou tab dine a.

• Chèche konnen ki objektif ou ye. Ki sa ou vle rive nan angaje nan konvèsasyon an? Egzanp objektif yo se: "Mwen vle kanpe pou tèt mwen"; "Mwen vle kanpe pou yon gwoup majinalize"; "Mwen vle pataje yon pèspektiv diferan, ede kontribye nan diskisyon an". Evite objektif ki konsène chanje lide moun oswa silansye lòt moun. Sa a pa yon konvèsasyon, ki nan anjeneral yon konferans yon sèl-fason.
• Prepare pou baryè yo ki ta ka jwenn nan fason ou. Ki sa ki ka entèfere ak akonplisman objektif sa a? Pran envantè de baryè entèn yo. Èske ou pè fache grann ou? Èske ou enkyete ke timoun yo bò tab la ta ka koute ak negatif afekte pa echanj la? Èske ou konsène kòlè ou ta ka jwenn pi bon nan ou epi pran plis pase? Idantifye posib baryè ekstèn ki ta ka bloke tou. Pa ase tan? Istwa move san ak manm fanmi an patikilye sa a? Lè ou konnen ki baryè ki ka anpeche vrè dyalòg, ou ogmante chans ou genyen pou w travay avèk siksè nan yo oswa planifye bò kote yo.

• Ground tèt ou anvan ou chita pale ak lòt moun. Pran kèk gwo souf. Kòmanse soti nan yon kote nan lapè ak klè anvan echanje mo yo. Anchor tèt ou nan yon espas kalm pa imajine tèt ou respire nan valè debaz ou. Ki sa ki se yon valè debaz, ou mande. Nwayo valè sant ou epi yo konpa ideyal ou lè w ap pran desizyon nan lavi ou. Egzanp valè debaz yo se onètete, kouraj, lafwa, espwa, pèseverans, fòs, otantisite, ak lanmou. Mwen te kapab kontinye, men ou jwenn lide a. Ou ka anrasinen tèt ou nan renmen pou fanmi ou; ou renmen yo e konsa li vo pran risk yo gen konvèsasyon sa a. Ou ka panche sou lafwa pou gide konvèsasyon ou; ou pa egzakteman si sa ki pral rive, men ou gen lafwa ke li pral travay deyò. Yon lòt valè pi renmen se kouraj. Konte sou kouraj pou fè ou pase nan konvèsasyon difisil sa a. Apre yo tout, gen anpil chans yo dwe kèk desè bon gou ap tann ou apre ou fin jwenn nan pale a ak repa a!
• Mete sèn nan ak yon bwat. Fè moun k ap koute a konnen ou "vini ak kè poze." Egzanp ouvr yo se, "Mwen reyèlman pran swen ou, e konsa mwen vle pale avèk ou sou yon bagay ki vle di anpil pou mwen," oswa "Mwen yon ti kras ezite pote sa a leve, men mwen panse ke li enpòtan, ak Se konsa, mwen pral fè li eseye, "oswa" Mwen ta renmen adrese yon bagay ki ka yon sijè cho. Mwen gen konfyans nou ka jere pale sou sa ansanm. "
• Sonje tande. Yon fwa ou te delivre mesaj ou a ak pataje panse ou, kounye a li nan vire ou yo dwe tout zòrèy ou. Kòm Doktè Miguel Gallardo te di nan yon entèvyou resan imilite kiltirèl podcast, "Nou te bay de zòrèy ak yon bouch pou yon rezon." Pa defansiv. Pa fèmen. Pa konsantre sou planifikasyon sa ou pral di apre. Vrèman tande. Louvri kè ou ak lide lòt moun nan, menm si ou pa dakò.
• Mèsi moun nan nan yon fason otantik pou tande ou soti, pase tan avèk ou, oswa menm dakò dakò. Ou pa bezwen renmen sa lòt moun nan te di, men ou ka toujou rekonesan pou prezans yo ak volonte pou rankontre ou nan konvèsasyon an.

Avèk konsèy sa yo nan men, mwen swete ou jou ferye plen nan konvèsasyon sensè.